 |
Científicos aseguran Que reír 30 veces al Día es bueno para
la Salud, Pues 5 Minutos De Una buena carcajada equivalen a 45 Minutos de
Ejercicio.
|
Este domingo sí desencadenarán
miles de carcajadas en El Mundo
Siendo el Lenguaje universal, Que
Florerias sanar, la risa, es Una repuesta Humana un determinantes estímulos,
Que Funciona Como un MECANISMO Para El Equilibrio emocional. Este domingo, Día
Internacional de la Risa, Millones de Personas Alrededor del Mundo sí reunirán
párrafo desencadenar carcajadas y Obtener Beneficios para la Salud a Través del
"Jojojajaja."
Como cada cebador domingo del mes
de mayo, sí practica this Estimulo a Través de risoterapias , la Cual es la
forma Más seria de USAR la risa Para Vivir y Alcanzar sin Estado de Bienestar
total. Sus Raíces sí remontan en 1998, especificamente en la India, Como Una
Manifestación Positiva para la Paz Mundial Que buscaba Generar Conciencia Sobre
la importancia de la vida, el amor, la hermandad y la amistad.
RISOTERAPIA
La risoterapia no no está Basada
en chistes, sino en Dinámicas Que te conectan con la risa a Través del Juego,
la Música y la Expresión Corporal. La bibliografía Sobre el tema de reconoce
Mas de 180 Tipos de risas, Agrupadas en dos Grandes Grupos. Las risas y
sanadoras Positivas Que provienen del amor, la Bondad y la alegría y las risas
Negativas, Que provienen del ego personal, el hijo defensivas y descargan la
tensión. This Técnica permite Asumir la risa y el buen humor de Como decisión
personal y hábito de vida, Asímismo permite Que El Pensamiento Positivo mar y
las Cosas Que funcionen de la Mejor Manera. Cabe resaltar Que No Se Puede
Pensar y reír al Mismo Tiempo, Pues la risa deja la Mente en blanco,
permitiendo Una Conexión con la Energía Positiva de Felicidad y alegría, Segun
informaron algunos Especialistas en Diferentes paginas web.
INVESTIGACIONES
Investigaciones Científicas
aseguran Que reír 30 veces al Día es bueno para la Salud. En efecto, 5 Minutos
De Una buena carcajada equivalen a 45 Minutos de Ejercicio Que Pone en
Movimiento 400 músculos del Cuerpo. Por ende, es el mejor Método párr Fortalecer
from El Sistema Nervioso al musculoso, Pasando Por el cardiovascular y el
digestivo. Segun el Comunicado de prensa de Ananave, Un Nuevo Estudio demostro,
Que la risa es REALMENTE La Mejor terapia párrafo Pacientes Que Han sufrido
Algun Tipo de accidente cerebrovascular. Asímismo, la Investigación realizada
en la Universidad de Graz en Austria, Puso de Manifiesto Que la terapia de la
risa Ayudo a Las Personas a reducir la pressure arteriales.
LOS PROBLEMAS Y LA RISA
En Otro punto, es Importante destacar
Que Sufrir ante los Problemas presentación Una Actitud negativa Sobre la vida,
MIENTRAS Que reír en Medio de los Problemas repre Una Actitud Positiva, ya Que
esta provocación RESPUESTAS fisiológicas beneficiosas en el Cuerpo, Como la
Liberación de Hormonas endorfinas y la Reducción del cortisol, el Cual deprime
el Sistema inmunológico. Una persona Que es pesimista y desalienta a Otros, no
obtendra nada bueno, embargo de pecado, si no está a la caza de Optimismo y
Pensamientos agradable, this alegría sí multiplicará no SÓLO en Beneficios para
la Salud, sino also in las buenas Acciones Que próximamente lo rodeará. Reírse
ante Cualquier Problema permite no solo Liberar la tensión, sino also mantener
la Mente en Blanco párrafo solventar Cualquier Situación.
LOS BENEFICIOS DE LA RISA
• reírse Ayuda a Curar la
Depresión, el Estrés y la angustia
• Nos Ayuda a Sentirnos Mejor,
Mas confortables
• Limpia y ventila los pulmones
• Mejora la oxigenación el
cerebro y del Cuerpo en general
• Ayuda A Trabajar al Aparato
digestivo y regula el intestino
• Disminuye la Producción de
Hormonas Que causan el Estrés
• Disminuye la PRESIÓN arterial
de la sangre
• Se fortalecen los Lazos
afectivos
• Se géneros Una alcaldesa
Respuesta del Sistema inmunológico ante la Enfermedad
• Sirve párr descargar Tensiones,
Potencia la Creatividad y la Imaginación
• Incrementa la autoestima y la
confianza en uno Mismo
• Es Una Fórmula Eficaz párrafo
ELIMINAR Pensamientos y Emociones Negativos
DOLOR POR RISAS
ESTAN Por Todo el Mundo y los han
del Llamado de innumerables Maneras de Como Payamédicos, Pupaclowns, Doctores
de Alegría, payasos Hopi, Doctores Bola Roja, Saniclown, Pallapupas o Dr. Yaso.
Lo Cierto es Que Todos apuntan a facilitarle al niño do estadía Sobre Una cama
de hospital, un Través de la risa. Aunque no necesariamente Todos los payasos
de hospital, sí Han inspirado en La Experiencia vivida por El Estadounidense
Hunter "Patch" Adams, La Referencia A Este particular, médico
empeñado en romper los cánones establecidos Por La medicina moderna, PARECE
Obligada párrafo MUCHOS de Quienes siendo o no sos Colegas de bata blanca sí
dedican a desperdigar humor COMO MECANISMO sanador en Centros asistenciales y
muy concretamente en Servicios de Pediatría en el Ámbito Mundial. Johana
González
Editor: Teólogo-Informático Roberto Romero
Prensa Digital Notic Voz el Cajigalense; Yaguaraparo, Municipio Cajigal, Estado Sucre, Venezuela.
Dirección Internet: http://robertoromeropereira.blogspot.com/
0 comentarios :
Publicar un comentario
PUEDES DEJARNOS SUS COMENTARIOS, GRACIAS.